【 您將會學習到 】

1.如何將壺鈴動作做最有效的教學-由基本到進階並進一步的提升體能，增進運動技巧，與功能性的連接上下半身。
2.KBC Lv1 中所有獨特的，基礎的，提升力量的，以及傳統性的壺鈴動作。
3.學習如何有效利用時間，並且利用最有效的商業模式來增加收入。
4.以最革新的方式將壺鈴訓練應用到私人教練，小團體訓練，以及運動表現的提升，同時有效的預防傷害。
5.KBC獨特的功能性生物力學，神經學，以及生理學的原則。
6.神經運動發展:KBC培訓內容是根據最新的研究結果，提供了在運動學習/上下半身整合方面最佳的問題解決方案。
7.運動技能學習，生物力學以及神經生理學的理論與觀點。