【 課程目標 】
1. 辨認下列項目的準則與使用方法:功能性動作篩檢(FMS)、精選功能性動作評估(SFMA)、Y平衡測試(YBalance Test)及基礎體能篩檢(FCS)。
2. 解釋FCS的發展與歷史。
3. 總結運動能力中的四種基礎能量表現方式。
4. 解釋動作失能與動作缺乏的不同。
5. 執行FCS。
6. 分析篩檢結果,並正確地應用矯正與體能訓練策略。
2. 解釋FCS的發展與歷史。
3. 總結運動能力中的四種基礎能量表現方式。
4. 解釋動作失能與動作缺乏的不同。
5. 執行FCS。
6. 分析篩檢結果,並正確地應用矯正與體能訓練策略。