什麼是ViPR PRO™
ViPR™字母組成，分別是Vitality 活動 ，Performance 表現 ，Re-conditioning 重建。
透過圓柱型橡膠軟管在運動中重新鍛鍊柔軟度、平衡感與肌肉線條。
運用丟擲間的重力加速度所產生的離心力來達到活動全身肌肉的訓練。
ViPR™ 是一個完整的個人指導教練訓練方案，為您的企業集團提供完整的培訓模式，以及讓您的客戶 達到效果。ViPR的設計理念源自於讓全身得到訓練，提供相等於一般健身房的運動器材：槓鈴，啞鈴, 壺鈴，肌肉訓練/平衡裝置的和速度梯所能提供的功能。本訓練課程適合私人教練，健身教練，理療師或體育教練(老師)參加，並含如何成功地與客戶/運動員實施VIPR™的基本紹。
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本訓練課程適合私人教練，健身教練，理療師或體育教練(老師)參加，並含如何成功地與客戶/運動員實施VIPR™的基本介紹。
本訓練課程適合私人教練，健身教練，理療師或體育教練(老師)參加，並含如何成功地與客戶/運動員實施VIPR™的基本介紹。
課程主題包括：
• ViPR™的基本原則
• 以6個步驟選擇適當的運動
• ViPR™教學模式和教練口令
• ViPR™ 基本動作(及其進階及替代的選擇性動作)
• ViPR™ 訓練方案設計及實施
• ViPR™的基本原則
• 以6個步驟選擇適當的運動
• ViPR™教學模式和教練口令
• ViPR™ 基本動作(及其進階及替代的選擇性動作)
• ViPR™ 訓練方案設計及實施
