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【走上運動這條路】
學生時代很喜歡運動，特別喜歡跳街舞，從事健身產業後，發現當教練需要不斷與人互動，可以接觸不同的族群。記得當初所處的俱樂部開始推廣壺鈴，便覺得壺鈴滿有趣的，才一點一滴接觸壺鈴運動，壺鈴相關的資料並不多，所以自己不斷地透過網路文獻、Youtube影片來研究，加上那時許多不錯的培訓課程都集中在北部居多，南部的資源相較缺乏，透過一次次南北往返的進修，逐漸開啟自己的眼界，這時候自己意識到要更多提升自己的競爭力，也改變自己的思維去考講師。
【金憨慢講話，但我很實在。】
其實一開始自己並不是善於言詞、懂得表達的人，加上本身個性有這麼一點害羞內向，直到從事健身產業，當了教練後才慢慢地在口條上學習調整、改變，這時候也發現自己喜歡分享的感覺，不論在教練課或培訓課，只要看到學員把學習到的知識、專業帶回去分享，並且回饋很受用、很有幫助的時候，心裡面就會很受滿足。
【運動給我許多好處】
工作上的熱情，主要是來自於在運動，透過運動不僅僅讓自己越來越健康之外，更讓自己對人生的看法也有所改變，就是一種吃到很好吃的美食，好吃到想和每一個人分享的喜悅，當這樣好的循環一直蔓延下去時，相信有一天這個世界會因運動而美好。
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